さかむけが痛い！あかぎれが痛い！
指先の手荒れがひどいと、水回りの家事がツラいですよね
中でも私はがシャンプーのタイミングが本当に苦痛です
そこで、一年中手荒れに悩む筆者がおすすめの対処法を公開します
ポイント
- 手荒れ（さかむけ、あかぎれ）で水仕事がツラい
- 指先が痛くてシャンプーできない
- シャンプーができなくて頭皮トラブルがある
ゴム手袋ではもうダメだと諦める前に
ゴム手袋で指先を守るのもいい対処法ですが、ゴム手袋の中に水が入ってきて結局痛いという経験皆様もありませんか？
ゴム手袋ではもうダメだ！と諦める前に、本日紹介する方法を是非試してみてください
さかむけの人がシャンプーが苦痛な理由
さかむけはお湯も洗剤も大敵！とわかっていてもお風呂は毎日入りますよね
シャンプーで地肌をきれいに洗おうとするとゴム手袋では洗えているのか感覚がわかりにくく、素手で洗う方がストレスがありません
ふやけた指先でシャンプーを泡立てると傷に滲みて痛いとわかっていても耐えるしかない！
でもその痛みを耐えるしかないと思っていませんか？
私が特につらい時に試している対処法をご紹介します
シャンプーの刺激から指先を保護する
マツキヨのオリジナル商品「あかぎれ・さかむけ保護フィルム指先用」
最高です
コスパよし＆フィルムで指先を守るからシャンプーが痛くない
親指もしっかり包めるサイズ感です
マツキヨのオリジナル商品のくせに楽天でも買えます（ありがたし･･･！）
ちなみにシャンプーが指のさかむけにしみる時にはシャンプーの見直しもおすすめです
マツキヨのオリジナル商品ですが、安いくせに泡立ちよくモコモコ泡で洗えるのでおすすめです
指のさかむけが痛くてモコモコ泡に辿り着けないよ！って方は泡立ちやすいシャンプーも試してみてはいかがでしょうか
こちらの商品もコスパが抜群に良いです
泡状のシャンプーの泡立てを時短する
キュレル泡シャンプー ポンプ ４８０ｍｌ
ポンプを押すだけで出てくるやわらかな泡が髪や頭皮にゆきわたり、
頭皮の汚れや皮脂をすばやく洗い落とします
- ポンプを押すだけで泡が出てきて時短
- 植物由来の消炎剤（有効成分配合）でフケ・かゆみを防ぐ
- 赤ちゃんのデリケートな肌にも使用可能
特に手荒れの時は痛くて地肌がしっかり洗えないときは、泡立てを時短して洗う時間に充てて頭皮トラブルにならないように気を付けましょう
筆者は頭皮にニキビ（頭皮にも普通にニキビができます）ができてさかむけと同様に痛い思いとして踏んだり蹴ったりな気持ちになったことあります
電動の頭皮マッサージャーに洗ってもらう
筆者が愛用しているのはドクターシーラボの電動マッサージャーです
この商品、もともとの用途は「自宅エステ」で頭皮のリフトアップとかのものですが、
「これで頭洗えそう！」と閃いたのでドクターシーラボにと言わせしてみたら「洗えますよ」という回答でした
でも、「頭にニキビがあるのですが・・・」というと「ニキビがある時には使わないで」と言われましたので
私のように頭にニキビや炎症があるかたは、まず炎症を抑えてから使用してくださいね
あかぎれ・さかむけがひどい時には病院へ
あかぎれ、さかむけは癖になると私のように一年中悩まされることになり、水回りの仕事が嫌いになります
料理もお風呂も楽しくなくなるかもしれません
ひどくなる前に専門医に診てもらうようにしましょう
本日紹介した商品
