あ～～便秘がツラい。。
実は、一週間出ておりません。
急に便秘体質になるのは、妊娠初期あるあるみたいですね。
といっても、つわりで固形物をそれほど食べられてないのですが、
やはり量を食べていないとはいえ、さすがに一週間も出せてないと、気持ち悪いし、お腹パンパンで調子悪いわ。
お腹パンパンでズボン履けず･･･アジャスター購入
一週間の便秘ということで、お腹がパンパンな状態だったので「犬印本舗」のリラックスアジャスターEXという補助ベルトを購入。
これをつけると、お腹を締め付けずにズボンを履けるので、めっちゃ楽～～！！
こんな感じで、今持っているズボンに装着できるから使い勝手が良い。
お通じ対策には浣腸＆整腸剤
定期健診で「お通じが･･･一週間でてません･･･」というと、
先生「そういうこともあるよね～」って言いながら、さらっと浣腸してくださいました。
ちなみに浣腸してもらったらね、ごっそりでました。
病院では整腸剤も処方されましたが、やっぱりお通じは不規則なので、出ていない時は体調が狂うわ。
お腹苦しい！にはアジャスターおススメです
私は妊娠初期ですでに苦しい便秘でお腹がパンパンで買いましたが、早めに用意しておくといい便利グッズかと思います。
おススメです。
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