ワーママ×自己啓発｜ながら読書がめちゃくちゃ最高｜本は読まずに聴く時代｜時間がなくても本が読める

オーディブルが最高すぎて記事にしました

本好きのワーママの皆さん、

読書したいのに時間がない、目が疲れてなかなか読めない

というお悩みはありませんか？

私は、もともと本が好きで、子どもが産まれるまではよく読んでいたのですが、

子育てが始まってから、「本を飲んでいる暇があったら寝る！」というモットーになり、

次第に「本が好きな自分」を封印するようになりました

本を読みたくても細切れ時間しかなかったりするよね

読書のハードルが上がった？読書から遠ざかっている自分を変えたい

育休中、時間を作って本をたくさん読もうと決めていたのに、

いつの間にか、読書のハードルが上がってしまって、読書から遠ざかってしまいました

仕事復帰をしてからは、自己啓発する余裕もなく

日々、その日の仕事と育児と家事に追われる毎日でしたが

徐々にワーママの生活に慣れてきたので、

久々に本を読んでみると・・・

「活字がキツイ！！まったく集中できない！！」(ToT)/~~~(ToT)/~~~

どうやら、分娩台に集中力もろもろを置き忘れてきたみたいです

今までのように没頭して本を読めなくなっていました

活字がダメ？集中力がない？本の内容に共感できない？

理由はわかりませんが、あんなに大好きだった本が読めない体質になっていました

オーディブル（Amazon）との出会い

そんな私が、オーディブル（Amazon）に出会ったことで、読書習慣が大きく変わったので

今では通勤時間や隙間時間に本を聞いて楽しんでいます

この記事では、そんな読書をガラリと変えるオーディブル（Amazon）の魅力をご紹介します

というワーママのお悩みを解決します

ボイスブック（オーディオブック）とは

私がおすすめしているオーディブル（Amazon）というサービスは

ボイスブック、オーディオブックと呼ばれるもので

一言で言うと「聴く読書」ができるサービスです

家事をしながら、電車に乗りながら、運転しながら、ウォーキングしながら、

とにかく、ながらで読書をする事ができます

なぜなら、読まないから

スマホで音声を聞くだけなので、本を広げるスペースや時間がなくても

どこでも本を楽しむことができます

かさばる本を持ち運ぶ必要もありません

でも、本を聞くって楽しいの？読んだ方が絶対いいよね？

たしかにそう思いますよね

私も最初、本は読んだ方が絶対に面白いと思ってました

でも、本を聞くことで体験したり、学習したりできることも沢山あります

初めは半信半疑だったのですが、

抑揚のない機械の読み上げとは違い、人の声で読み上げてくれることで

本を読むときのように本の世界に入り込むことができて、感情移入できたりします

今ではしっかりハマっていて

通勤時間や家事のスキマ、目を休めたい時などは、本を聞いて楽しむ時間がとても楽しいです

オーディブルのメリット

メリットは大きくまとめると以下の通りです

スマホ一台で完結する手軽さが最高に楽！！

例えば、電車でハリーポッターの原作って読もうと思いますか？

物理的に重いし、広げるスペースないし、いくら読みたくても躊躇しますよね

それにどけだけ内容が素晴らしい本でも厚みのある本は読み返すのが苦痛になりませんか？

もう一度この本を読みたい！と思った時も、音声を聞くだけなので気軽に読み返せます

スマホとイヤホンさえあれば本を聴くことがきるので、

本を持ち歩かなくてもいいし、両手が自由に使えるので、

「読書」と「家事」を同時進行することもカンタンにできます

耳で聴くだけなので体を休めたい産後にも相性◎

私は産後はめっきり活字がダメになりますよね

頭は回復してないし、目が疲れるようになったというのと、

子どもの前で本を読んでいたら触りに来てぐちゃぐちゃにされてしまうということもあって

産後は読書は無理かなと諦めていましたが

オーディブルは耳で聴くだけなので、目も疲れないし、めちゃくちゃ楽になりました

寝転がって体を休めながら、耳では本を聴いているので自己啓発ができます

育児だけで一日が終わっちゃう・・・という人が特にあっていると思います

身だしなみ整えて本屋さんに行ったり、図書館に借りに行ったり返却しに行ったりしなくても

スマホがあれば、読みたい本を選んで、すぐに読書を始めることができます

ちょっと時間あっても読書する気力が湧かないでダラダラ過ごしちゃう人にピッタリ

ワーママにとって最強の読書法！確実に本を読みたいならオーディブルがおすすめ

ちょっと時間あっても読書する気力がでなくてダラダラ過ごしちゃう人でも

オーディブルなら家事をしながら、移動しながら

再生ボタンをオンにするだけで、とっても気軽に読書する事ができるので、

今までより確実に本を読む事ができます

私の場合、読書の量も増えましたし、質も確実に良くなりました

難しい内容を何度も繰り返すことは大変ですが、再生するだけでスルスルと耳から情報が入ってくるので

「忙しい」「でも本読みたい」というワーママにとって最高の読書法です

赤ちゃん抱っこしながでも、オーディブル流していたらリフレッシュ以外にも、勉強もできて一石二鳥

育児で孤独になりがちだけど、育児以外の世界に触れられるって良いよね

オーディブルのメリット（ここが残念ポイント）

良さそうなのはわかったけど、デメリットはないの？

デメリットというか、正直、残念ポイントはありますね

とても良いサービスなのですが、私が感じたオーディブルのデメリットはこちらです

オーディブルの月額料金は１，５００円です

毎月１コインが付与されて、その１コインで１冊オーディオブックを購入する仕組みです

毎月１，５００円の本を買う感覚なので、少し割高に感じる方もいるかもしれません

オーディオブックの定価は、紙の本の定価とは異なります

だいたいオーディオブック１冊あたり２，０００～３，０００円するものが多いです

収録時間も短いもので３時間以上とかなり内容も長いので、１，５００円で長く楽しめて繰り返し聴ける

と考えると、そこまで高いと言うわけでもなさそうです

しかも・・・

ので、うまくやれば断然お得に楽しむ事ができます

Amazonのオーディブルでは、

ビジネス書・小説・ライトノベルなど約４０万冊と、かなり豊富なラインナップがありますが

それでもすべての本が網羅されているわけではありません

もし読むならどんな本が良いか、ラインナップについては読みたい本を確かめてみてください

人気の俳優や声優がナレーション（朗読）している本もあるので注目だ

実際にどんなタイミングでオーディブルを聴いている？おすすめの読書法

私は、オーディブルを毎日２時間以上、継続して聞いています

毎日２時間なので、ひと月でなんと６００時間！

ながら読書ですが、語彙も増えて、考え方もロジカルになったように思います

産後に読書量が０になったのに、かなりの巻き返しですね

月６００時間、毎日２時間を続けている

平日の内訳は、

朝家事の時間（２０分）、通勤時間１時間（３０分×往復）、会社のお昼休み（３０分）、夜ストレッチ（１０分）

見ての通り、全然頑張ってません

それだけ気軽に本が読めます

「本を読むぞ！」と意気込んで実践しているのではなく

スキマ時間やながら時間で「２時間」たっぷり確保できます

ちなみに２時間も本を聴くのツラそう・・・と思った方もいるかもしれませんが、

本を読んでいる時間は、スマホを操作したり、家事をしているので、

２時間ずっと集中しているわけではないです

なんたって「ながら読書」なので・・・

意識を集中して聞くこともあれば、ＢＧＭくらいで流してるくらいのときもあったりして

自分なりにメリハリをつけて聞いています

通勤時間の長い人なら、通勤時間の往復で、２時間あっという間に聴けちゃう方もいそうですよね